Gesunder Genuss im Advent
Leckereien vom Weihnachtsmarkt, deftige Abendessen oder heißer Glühwein an kalten Tagen: Die Adventszeit hält viele verschiedene Köstlichkeiten bereit. Oftmals sind diese Spezialitäten jedoch sehr kalorienreich. Wer den Advent unbekümmert genießen möchte, kann durch ein paar Tipps und Tricks trotzdem auf eine ausgewogene Ernährung achten.